اكتشف العلماء من هو الأكثر خطورة العيش بمفرده – صغارًا أم كبارًا

تعتبر الوحدة على نطاق واسع تهديدًا صحيًا كبيرًا لكبار السن، لكن الأبحاث الجديدة تظهر أن العيش بمفرده قد يكون أكثر تكلفة بالنسبة للشباب ومتوسطي العمر. ونُشر العمل في المجلة الدولية لعلم الأوبئة من قبل متخصصين من جمعية السرطان الأمريكية. كان البالغون الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و64 عامًا والذين يعيشون بمفردهم أكثر عرضة بنسبة 22٪ للوفاة لأي سبب من أولئك الذين يتشاركون المنزل. وبين الأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 65 عامًا فما فوق، كانت الزيادة 6% فقط. هناك المزيد من العزاب. الموضوع يهم المزيد والمزيد من الناس. ومن عام 1967 إلى عام 2023، تضاعفت نسبة الأمريكيين الذين يعيشون بمفردهم تقريبا، من 7.6% (9.4 مليون شخص) إلى 14.8% (38.1 مليون شخص). ولمعرفة الآثار الصحية، قام الباحثون بتحليل بيانات من أكثر من 598 ألف بالغ من المسوحات الفيدرالية وسجلات الوفاة من عام 1998 إلى عام 2018. وقاموا بحساب مدى زيادة العيش بمفرده من احتمالية الوفاة بشكل عام ولأسباب محددة. ما هو المعرض للخطر: بالنسبة للأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و64 عامًا والذين يعيشون بمفردهم، مقارنة بأولئك الذين يعيشون مع الآخرين، كان خطر الوفاة أعلى بسبب: الانتحار، 58% أمراض القلب، 41% مرض السكري، 34% سرطان القولون، 27% الإصابة، 27% السكتة الدماغية وأمراض الأوعية الدموية الدماغية الأخرى، 23% الحوادث، 17%، وتظهر هذه النسب الخطر النسبي. على سبيل المثال، زيادة احتمال الإصابة بأمراض القلب بنسبة 41% يعني أن مثل هذه النتيجة لدى الأشخاص غير المتزوجين تزيد احتمالية حدوثها بنحو 1.4 مرة، وليس أن 41% من الأشخاص سيموتون بسبب أمراض القلب. أما بالنسبة لكبار السن فالصورة مختلفة. وزاد خطر الانتحار بنسبة 103%، أي أكثر من الضعف. ويأتي بعد ذلك ارتفاع ضغط الدم (بنسبة 28%) والإصابات (بنسبة 16%) وأمراض القلب (بنسبة 11%). السبب ليس الوحدة، بل أسلوب الحياة. ويؤكد المؤلفون أن العيش وحيدا لا يسبب الموت. وقال المؤلف الرئيسي هينججون لي، كبير العلماء في قسم أبحاث التفاوتات في السرطان التابع لجمعية السرطان الأمريكية: “العيش بمفردك ليس بالضرورة ضارا، وليس بالضرورة خيارا سيئا”. “لكن بياناتنا تظهر أن الوفيات الزائدة بين أولئك الذين يعيشون بمفردهم تتركز إلى حد كبير في الأشخاص الذين يعانون من ظروف موجودة مسبقًا ومستويات عالية من عوامل الخطر الصحية.” وقد أوضحت الاختلافات في نمط الحياة والحصول على الدواء والمؤشرات الصحية الأخرى 57% من الفرق في معدل الوفيات الإجمالي بين الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و64 عامًا و85% بين الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا. وبعبارة أخرى، بالنسبة لكبار السن، تعود جميع الوفيات الزائدة تقريبًا إلى العادات ومدى توفر الأطباء. أما بين الشباب، فيبقى نحو 43%، وهو ما لا تفسره هذه العوامل. التدخين والملح والزيارات النادرة للطبيب، كتب المؤلفون: “الأشخاص الذين يعيشون بمفردهم، وخاصة الرجال والبالغين في منتصف العمر والبيض غير اللاتينيين، هم أكثر عرضة للتدخين والشرب بكثرة، وهو ما قد يفسر الارتباط القوي بين العيش بمفردهم والوفيات الإجمالية في هذه المجموعات”. بالإضافة إلى ذلك، فإن هؤلاء الأشخاص، وفقا لدراسات أخرى، غالبا ما يأكلون الأطعمة المالحة والأقل صحية، ويذهبون إلى الأطباء والامتحانات في كثير من الأحيان. قد يفسر هذا جزئيًا زيادة خطر الوفاة نتيجة لعدد من الأسباب. ما يجب فعله حيال ذلك: المساعدة في النظام الغذائي والعادات يمكن أن تقلل من المخاطر، وفقا للباحثين. يقول لي إن هناك حاجة إلى اتخاذ إجراءات على مستوى السياسات وفي الممارسة السريرية. وأضاف: “يجب تحديد عوامل الخطر التي يمكن معالجتها، بما في ذلك إدارة الأمراض المزمنة، والوقاية من الإصابات، والحصول على الرعاية الوقائية، وفحص اضطرابات الصحة العقلية. وسيساعد فهم هذه العوامل في العثور على الأشخاص الذين يحتاجون إلى الدعم والتدابير المستهدفة أكثر من غيرهم”. ويعني الفحص هنا فحصًا روتينيًا، مما يساعد على ملاحظة المشكلة قبل ظهور الشكاوى. اشترك واقرأ “العلم” في MAX