عاجل | 9 -12 شهراً: خطوات مشي مولودك على الأرض أول طريقه نحو الاستقلالية

ها هو ذا طفلك يمشي، وخطواته الأولى على الأرض هي البوابة التي ينفتح من خلالها على العالم؛ حيث تتحول حركاته وقوة عضلاته من مجرد استكشاف -وهو جالس على الأرض أو يحبو- إلى خطوات تنقله لمزيد من التمكن والسيطرة على رؤية محيطه، وهذا يتم غالباً ما بين 9 و12 شهراً. والمشي بشكل جيد عندما يبلغ 14 أو 15 شهراً، وقد يحتاج بعض الأطفال وقتاً أطول بقليل ليتمكنوا من المشي، وآخرون لا يمشون قبل عمر 16 أو 17 شهراً.
وهنا يضيف الدكتور أحمد الشاذلي طبيب الأطفال: عادة ما يرتبط المشي بمسألة الثقة والتوازن، فيبدأ الطفل بالاتكاء على الأغراض من حوله، ثم يمشي بتردد في اتجاه ذراعي أمه، ولهذا تُعتبر خطوات مشي طفلك أول طريقه نحو الاستقلال، وللأم دور تحفيزي كبير، ولها أيضاً أخطاؤها التي يجب الابتعاد عنها.

ماذا يعني المشي للطفل؟

• المشي هو إعلان الاستقلال الأول للطفل؛ حيث يشعر الطفل بالانفصال الجسدي والقدرة على الاعتماد على الذات.
• المشي يعني الثقة بالنفس؛ حيث تزداد رغبة الطفل في التحدي عند نجاحه في قطع مسافات قصيرة.
• تغير الرؤية، تجدينه يرى الأشياء من مستوى أعلى؛ ما يحفز فضوله المعرفي. المشي يشعره باتساع عالم الاستكشاف، ويمده بحرية الحركة، والقدرة على الوصول إلى أماكن كانت بعيدة أو مستحيلة سابقاً.
• المشي يحفز الطفل على تطور إدراكه، وفهم أبعاد المساحات، المسافات، والجاذبية بشكل عملي ومباشر، ومع خطوات طفلك الكثيرة يزداد تفاعله الاجتماعي، ينتقل من تلقي الرعاية إلى مبادرة الاقتراب من الآخرين للعب.
• الشعور بالحرية التامة، الانتأوضح من الاعتماد الكامل على الآخرين إلى التحرك الذاتي نحو الهدف، خطواته، قفزة معرفية، واستكشاف العالم من زاوية رؤية مرتفعة وجديدة تماماً.
• المشي يقوم بتعزيز الثقة، ويمده بالشعور بالإنجاز والقوة عند النجاح في توازن الجسم، المشي يساعد على تطور الدماغ، تحفيز الروابط العصبية المسؤولة عن الحركة، والمساحات، والأبعاد.

ماذا يعني مشي الطفل للأهل؟

يمثل تحول جذري في حياة الوالدين، فرحة عارمة، وكأنهم يجنون ثمار أشهر من الرعاية ومراقبة نمو الطفل السليم، خطوات طفلك مسؤولية مضاعفة على أهل البيت، تحول الأم من دور "المُلقِن والمُطعم" إلى دور "المراقب والحامي"، خطوات الطفل تمثل مجهوداً بدنياً؛ فأنت في حاجة مستمرة للحركة السريعة خلف الطفل لمنع الحوادث.

أبرز علامات اقتراب مشي الطفل

تظهر هذه الاستعدادات عادة بين عمري: 9 أشهر و18 شهراً

الوقوف بالسحب: محاولة الطفل دفع نفسه للأعلى للوقوف مستعيناً بالأشياء الثابتة "مثل الأرائك، الكراسي، أو حتى ساقيك".

التجوال حول الأثاث: الانتأوضح من الوقوف مستنداً إلى التحرك خطوات جانبية متمسكاً بالقطع المحيطة به لتطوير توازنه.

الوقوف دون دعم: قدرة الطفل على ترك التمسك بالأثاث والوقوف مستقلاً بثبات لثوانٍ معدودة.

تغيرات في النوم والمزاج: كثرة الاستيقاظ، البكاء، أو كثرة الانفعال نتيجة الإرهاق الذهني والجسدي الذي يرافق اكتساب هذه المهارة الكبيرة.

تطور المهارات الحركية: يعلن الطفل عن سيطرته الكاملة على حركة الحبو "الزحف"، والقدرة على الانحناء للأسفل لالتقاط الألعاب ثم العودة للوقوف.

خطوات تدعمين بها طفلك في هذه المرحلة

1. عند تعلم الطفل الوقوف قد يحتاج الطفل بعض المساعدة، وبالتالي علمي طفلك كيف يقوم بثني ركبتيه حتى يتمكن من الجلوس، كما يمكن تشجيع الطفل على المشي من خلال الوقوف أمامه وإمساك يديه، ويمكن أن يتم إمساك كلتا يديه وتوجيه الطفل للمشي نحو الأم أو الأب.
2. يجب التشدّد من وجود البيئة الآمنة التي تمكن الطفل من صقل مهاراته وتجنب إصابة الطفل، وعدم ترك الطفل دون رقابة، كما يُفضَّل أن يمشي الطفل حافي القدمين حيث يساعد على تحسين التوازن والتنسيق، وارتداء الحذاء في حال مشي الطفل في الخارج أو الأسطح الخشنة أو الباردة.
3. في حال عدم مشي الطفل يجب ألا يقلق الأهل فإن الطفل يأخذ وقته بذلك، ولكن في حال عدم وقوف الطفل في عمر 12 شهراً مع وجود الدعم، أو لم يقم بالمشي حتى عمر 18 شهراً، أو لم يتمكن من المشي بثبات حتى عمر السنتين فيجب مراجعة الطبيب بذلك.
4. هنا اعرفي أن كل طفل ينمو بوتيرته الخاصة، ولكن تجب استشارة طبيب الأطفال المختص، إذا بلغ 18 شهراً ولم يتمكن بعد من المشي بمفرده، أو إذا لاحظتِ تراجعاً في مهارات طفلك كان قد اكتسبها سابقاً.
5. تشجيع الحركة الحرة بالسماح له بالمشي حافي القدمين أو بجوارب مانعة للانزلاق لتعزيز شعوره بالأرض وتوازنه.
6. تجنب المشايات؛ حيث أظهرت الدراسات أن المشايات تعوق التطور الحركي الطبيعي وقد تؤخر من خطواته الأولى. يمكنك توفير "ألعاب الدفع الآمنة" ذات العجلات الأربع ليستخدمها كدعم.
7. التحفيز النفسي والبدني بأن تحرصي على توفير نظام غذائي متوازن وغني بفيتامين "د"، وتشجيعه على اتخاذ خطوات نحوك عبر منحه الأمان والتشجيع المستمر.

انتبهي: هذه الأخطاء قد تؤخر مشي طفلك

الاعتماد على المشاية "المشايات"

يعتقد البعض أن المشاية تساعد الطفل، ولكنها في الحقيقة تؤخر المشي؛ لأنها تعوق نمو العضلات الصحيح، وتُعوِّد الطفل على الاندفاع للأمام والاعتماد على العجلات بدلاً من التوازن الطبيعي.

تقييد الحركة "كثرة الحمل"

وضع الطفل المستمر في المقاعد أو الأرجوحة، أو حمله لفترات طويلة، يحرمه من فرصة الاستكشاف والتدرب على مهارات مهمة مثل التقلب والحبو وتقوية عضلات الظهر والساقين.

إلباس الطفل الأحذية مبكراً

ارتداء الأحذية الصلبة قبل أن يبدأ الطفل في المشي الفعلي يمنع نمو عضلات القدمين بشكل طبيعي، ويقلل من توازنه وثباته. يُفضَّل ترك الطفل حافي القدمين أو بجوارب مانعة للانزلاق داخل المنزل.

إهمال التغذية والفيتامينات

نقـص الكالسيوم وفيتامين "د" من أهم أسباب تأخر المشي، حيث يؤديان إلى ضعف العظام أو الإصابة بالكساح، بالإضافة إلى أن الفطام المبكر قبل بلوغ العام يحرم الطفل من العناصر الغذائية الأساسية لنموه.

6 أطعمة في مطبخك تزيد من وزن رضيعك بطريقة صحية هل تودين معرفتها؟

تحذيرات وضوابط أمنية "سلامة المنزل"

المقابس والأسلاك: تغطية فتحات الكهرباء بالكامل وإخفاء الأسلاك الممتدة على الأرض.

الزوايا الحادة: تركيب واقيات سيليكون لحواف الطاولات والأثاث المنخفض.

الأدوات الخطرة: قفل خزائن المطبخ والحمام التي تحتوي على منظفات أو أدوات حادة.

القطع الصغيرة: رفع الألعاب الصغيرة، والعملات، والأزرار لمنع خطر الاختناق.

حواجز الأمان: تركيب بوابات عند مداخل السلالم وشبكات حماية على النوافذ والشرفات.