كيف يمكن لتكنولوجيا التمارين الرياضية الجديدة أن تجعل ممارسة التمارين الرياضية أكثر متعة — وتساعد في الحفاظ على قرار العام الجديد

قد يجد الأمريكيون الذين يتخذون قرارات السنة الجديدة صعوبة في الالتزام بها في وقت مبكر من الأسبوع المقبل. قال الكثيرون إنهم يريدون التركيز على الصحة والرفاهية، لكن الالتزام بنظام تمرين جديد قد يمثل تحديًا. تهدف تقنية التمرين الجديدة إلى إبقاء المستخدمين مشاركين من خلال جعل التمرين ممتعًا.