أخبار عاجلة

أرشيف الوسم : وكيف

لماذا نصاب بالحازوقة وكيف نتخلص منها؟

تشكل الحازوقة حالة مزعجة ومحرجة، وغالبا ما تظهر لمدة زمنية قصيرة، لكنها في بعض الأحيان قد تستمر لساعات طويلة أو حتى أيام. وتحدث الحازوقة (أو الفواق) عندما يبدأ الحجاب الحاجز في الانقباض وتبدأ عضلات صدرك وبطنك في الاهتزاز. والضجيج الكلاسيكي للفواق هو مجرد هواء يطرد من رئتيك. ويظهر الفواق دائما …

أكمل القراءة »

كم تبلغ ثروة ترامب وكيف حققها؟

يعتبر دونالد ترامب، أول رئيس أمريكي ملياردير، وأصبح الرئيس 45 للولايات المتحدة بعد فوزه في الانتخابات الرئاسية ضد المرشحة الديمقراطية، هيلاري كلنتون عام 2017. وقبل توليه الرئاسة كان ترامب (74 سنة) يعمل في مجال الأعمال والعقارات، والتقى عارضة الأزياء السلوفينية السابقة، ميلانيا، في نيويورك عام 1998، وأصبحا يتواعدان قبل أن …

أكمل القراءة »

ما السر وراء ظهور “الكرش”.. وكيف تتخلص منه؟

wakalanews.com

إن القضاء على المسببات يعد أحد الخطوات المنطقية للتعافي أو للوقاية من الإصابة بالأمراض. وترتبط دهون البطن، أو ما تُعرف بـ”الكرش”، التي تتراكم حول الأعضاء الداخلية للجسم والتي تعرف باسم “الدهون الحشوية”، بشكل وثيق بالإصابة بالعديد من الأمراض. وبالتالي فإن التخلص من “الدهون الحشوية” يعتبر من الوسائل الرئيسية للتمتع بالصحة …

أكمل القراءة »

لماذا يعاني الكثيرون من صرير الأسنان؟ وكيف نخفف الضغط الواقع عليها؟

wakalanews.com

صرير الأسنان هو حالة يعاني منها بعض الأشخاص، لكن الكثيرين لا يدركون تماما أنهم يفعلون ذلك. ويمكن أن يكون الضرر الناجم عن هذه الحالة شديدا للغاية. ومع التوتر والقلق في جميع الأوقات بالنسبة للكثيرين، قد تحدث الحالة المعروفة باسم طحن الأسنان. وتحدثت الممرضة فانيسا تشارست من مؤسسة London Real Skin …

أكمل القراءة »