وجبة
-
ارشيف الموقع
وجبة على الفطور تخفّض ضغط الدم بنسبة كبيرة
توصّلت دراسة أصدرتها جامعة “هارفارد” الأمريكية الأربعاء إلى أن تناول وجبة الحبوب وخاصة الشوفان ورقائق النخالة على الفطور يؤدي إلى…
أكمل القراءة »
توصّلت دراسة أصدرتها جامعة “هارفارد” الأمريكية الأربعاء إلى أن تناول وجبة الحبوب وخاصة الشوفان ورقائق النخالة على الفطور يؤدي إلى…
أكمل القراءة »