الفيتامينات

أهمّ الفيتامينات في الشتاء

كشفت الطبيبة مارينا ماكيشا، أخصائية التغذية الرّوسية، أهمّ الفيتامينات التي يحتاجها الجسم في فصل الشتاء. وقالت موضحةً: “تعتبر الفواكه والخضار…