وكالة نيوز اخبار – مقالات – دراسات
طرحت خلال الفترات الماضية الكثير من السماعات اللاسلكية، والتي تعدّ مثالية من أجل الاستمتاع بالموسيقى، أو خلال الاجتماعات الافتراضية عبر الإنترنت. سوني WH-1000XM4 تتميز ببطارية يصل عمرها إلى 30 ساعة، وتتميز بصوت رائع، كما أنها تدعم إمكانية إلغاء الضوضاء. 2 Bose 700 يصل عمرها بطاريتها إلى 20 ساعة، وبإمكانها إلغاء الضوضاء مع السماح …
أكمل القراءة »أفضل العلاجات الطبيعية لتخفيف أعراض البرد والإنفلونزا
مع فوضى الوباء هذا العام، من السهل أن ننسى أن هناك أي شيء آخر يدعو للقلق بخلاف “كوفيد-19″، وهو موسم البرد والإنفلونزا. وتحمل الفيروسات الثلاثة أعراضا متشابهة، وهي السعال والعطس والاحتقان وضغط الجيوب الأنفية (مع انسداد أو سيلان الأنف) والصداع والتعب العام، وأوجاع وآلام والحمى في حالات الإنفلونزا. وتتواجد هذه …
أكمل القراءة »أي مناعة أفضل ضد “كوفيد-19”
كشف الدكتور ألكسندر بوتينكو، عالم الفيروسات في مركز “غاماليا” أي مناعة أفضل ضد الفيروس التاجي المستجد، هل التي يحصل عليها الشخص بعد الشفاء من المرض أم بعد التطعيم. ويشير الخبير، إلى أن المناعة تنشأ في الجسم في حالة إصابة الشخص بعدوى الفيروس وشفائه، وكذلك بعد التطعيم بلقاح مضاد للفيروس. ويقول، …
أكمل القراءة »أفضل مكمّل غذائي للتوازن الهرموني!
قد تؤثر هرمونات الجسم غير المنتظمة على الصحة العامة للشخص ورفاهيته، وإذا شعرت بالإرهاق أو الاكتئاب، فقد يكون السبب هو اختلال التوازن الهرموني. وتعد الهرمونات “ضرورية” لـ: درجة حرارة الجسم والنوم والمزاج والتوتر واليقظة والشهية، وأكثر من ذلك. ويمكن أن تساهم الاختلالات الهرمونية في: •داء السكري. • أمراض الغدة الدرقية. …
أكمل القراءة »كمامة مستعملة أفضل أم لا كمامة؟ دراسة طبية تكشف المفاجأة
كشف باحثون في جامعتي ماساتشوستس وكاليفورنيا الأميركيتين، عن خطورة العادات الخاطئة المرتبطة بارتداء أو عدم ارتداء الكمامات للوقاية من فيروس كورونا المستجد. ووفق ما ذكر الباحثون، فإن ارتداء الكمامة المستخدمة مسبقا قد يكون أقل فعالية للحماية في “كوفيد-19″، مقارنة من عدم ارتدائها على الإطلاق. وجرى اختبار كمامات كتلك التي تستخدم في العمليات الجراحية …
أكمل القراءة »5 من أفضل تطبيقات ممارسة الرياضة بالمنزل لعام 2020
أصبح الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية لتحسين اللياقة البدنية صعبًا للغاية بسبب حالات الإغلاق التي نشاهدها بسبب تفشي جائحة كورونا منذ بداية العام، لذلك يجد الأشخاص الذين يحتاجون إلى التحفيز لأداء التمارين الرياضة من خلال وجود مدرب بجوارهم خلل في نظامهم اليومي، ولكن مع التقدم الرقمي أصبح هناك الكثير من …
أكمل القراءة »أفضل الطرق لحرق دهون الجسم
كشفت مدربة رياضية أن التعرق لا يعني حرق دهون الجسم، موضحة أفضل الطرق التي تساعد الجسم في حرق الدهون. ونقلت صحيفة “النهار” اللبنانية عن المدربة الرياضية جيهان رزق الله قرباني أن: “العديد من الناس يعتقدون أن ارتداء طبقات عديدة من الملابس أثناء التمرين أو الجلوس لمدة طويلة في غرفة السونا، تساعد في …
أكمل القراءة »أفضل أطعمة في الفطور لتعزيز نمو الشعر!
يتأثر تساقط الشعر بالعمر والصحة والوراثة والنظام الغذائي، وقد لا تتحكم في كل هذه العوامل لكن يمكنك بالتأكيد تحديد نظامك الغذائي. ويمكن أن يؤدي نقص التغذية إلى تساقط الشعر، لذلك من المهم تناول الأطعمة الصحيحة خاصة في وجبة الإفطار. ويتمثل العنصر الأول الذي تحتاج إلى إضافته إلى طبق الإفطار، في …
أكمل القراءة »الإنجاب في سن متأخرة أفضل للعمر المديد للأم
توصلت دراسة أمريكية حديثة إلى أن إنجاب الأطفال في سن متقدمة قد يعني أن المرأة تتمتع بفرص أفضل في عيش حياة أطول. وفي الدراسة، يقترح الباحثون أنه بعد ولادة طفلها الأخير، يمكن لبعض القياسات أن تتنبأ بمتوسط العمر المتوقع للمرأة. وتم نشر النتائج يوم الأربعاء في مجلة Menopause. ولطالما عرف …
أكمل القراءة »أفضل مشروب للوقاية من الموت المبكر!
يمكن أن يكون مفتاح العيش لفترة أطول هو تناول نظام غذائي صحي ومتوازن – بما في ذلك خمس حصص على الأقل من الفاكهة والخضروات كل يوم – بالإضافة إلى ممارسة التمارين الرياضية بانتظام. ولكن، يمكنك زيادة متوسط العمر المتوقع عن طريق شرب القهوة بانتظام، كما يُزعم. ويعد الحفاظ على نمط …
أكمل القراءة »