عاجل | شيبس صحي للدايت
--> مطبخ سيدتي
شيبس صحي للدايت
المقادير
الكوسا : 2 حبة (مقطعة حلقات)
زيت الزيتون : ملعقة صغيرة
ملح : رشّة
بابريكا : رشّة
ثوم بودرة : رشّة
فلفل أسود : رشّة
طريقة التحضير
قطّعي الكوسا شرائح رفيعة جداً. رشي القليل من الملح على الكوسا، واتركيها لمدة 10 دقائق لتتخلص من الماء، ثم جففيها جيداً. أضيفي التوابل على الكوسا والقليل من الزيت. رصي شرائح الكوسا في صينية فرن على ورق الزبدة بدون تكديس. اخبزيها على درجة حرارة 180 مئوية، لمدة 15–25 دقيقة حتى تصبح مقرمشة، واتركيها تبرد لتزيد قرمشتها. تعلمي أيضاً: شيبس الكيتونشر لأول مرة على: kitchen.sayidaty.net
تاريخ النشر: 2026-04-29 11:49:00
الكاتب: مطبخ سيدتي
تنويه من موقع "wakalanews":
تم جلب هذا المحتوى بشكل آلي من المصدر: kitchen.sayidaty.net بتاريخ: 2026-04-29 11:49:00. الآراء والمعلومات الواردة في هذا المأوضح لا تعبر بالضرورة عن رأي موقع "wakalanews"، والمسؤولية الكاملة تقع على عاتق المصدر الأصلي.
ملاحظة: قد يتم استخدام الترجمة الآلية في بعض الأحيان لتوفير هذا المحتوى.
