يقترب التوقيت الصيفي من نهايته في عام 2025. هذا الأحد، 2 نوفمبر، “تتراجع” الساعات ونكتسب ساعة واحدة. إليك ما يجب معرفته عن تغير التوقيت الموسمي.

متى يتغير الوقت لنهاية التوقيت الصيفي 2025؟

وينتهي العمل بالتوقيت الصيفي يوم الأحد 2 نوفمبر الساعة 2 صباحًا، ليعود الوقت إلى الساعة 1 صباحًا.

التوقيت الصيفي بدأت في الربيع الماضي في 9 مارس. ستتقدم الساعات في العام المقبل في 8 مارس 2026، عندما يعود التوقيت الصيفي.

هل نخسر أو نكسب ساعة عندما ينتهي التوقيت الصيفي؟

سوف يكسب الناس ساعة مع تراجع الساعات يوم الأحد. بالنسبة لمعظم الأميركيين، هذا يعني ساعة إضافية من النوم.

سيتم إعادة ضبط العديد من الساعات الرقمية تلقائيًا بين عشية وضحاها، لكن تذكر تغيير أي ساعات أو ساعات تحتاج إلى تعديلها يدويًا.

بعد تغيير الوقت، سيصل الظلام في وقت مبكر من المساء، وستأتي شروق الشمس في الصباح مبكرًا أيضًا.

لماذا تم إنشاء التوقيت الصيفي في المقام الأول؟

كانت التغيرات السنوية على مدار الساعة موجودة منذ عقود، ولكن أصول هذه الممارسة يبقى شيئا من الغموض. أشار الناس إلى رغبة المزارعين في الحصول على مزيد من ضوء النهار أو استشهدوا بمؤيدين مختلفين للاستيقاظ في وقت مبكر من اليوم، ولكن بعض هذه النظريات محل خلاف.

بدأت ألمانيا العمل بالتوقيت الصيفي في عام 1916 خلال الحرب العالمية الأولى، معتقدة أنه سيوفر الطاقة. وحذت دول أوروبية أخرى والولايات المتحدة حذوها في السنوات القليلة التالية.

كان هناك بعض الجدل حول هذه الممارسة في العقود التي تلت ذلك، ولكن في نهاية المطاف، تم سن التوقيت الصيفي في الولايات المتحدة كمتطلب قانوني بموجب قانون الوقت الموحد لعام 1966، وفقًا لمكتب إحصاءات النقل.

ما هي الدول التي لا تعمل بالتوقيت الصيفي؟

في حين أن الساعات ستتغير في معظم أنحاء الولايات المتحدة، إلا أن هناك ولايتين وعدة أقاليم لا تلتزم بالتوقيت الصيفي. الساعات لن تتغير في هاواي أو أريزونا (باستثناء نافاجو نيشن)، أو ساموا الأمريكية، أو غوام، أو جزر ماريانا الشمالية، أو بورتوريكو أو جزر فيرجن الأمريكية، وفقًا لوزارة النقل، التي تشرف على المناطق الزمنية في البلاد.

يمكن للولايات أن تختار عدم الالتزام بالتوقيت الصيفي، لكن لا يمكنها اختيار الالتزام بالتوقيت الصيفي بشكل دائم.

لا تلتزم معظم الدول حول العالم بالتوقيت الصيفي، وتعتبر الولايات المتحدة ومعظم أوروبا الاستثناء وليس القاعدة، وفقًا لـ مركز بيو للأبحاث. ومن بين الدول التي تغير ساعاتها، تم إرجاع معظمها ساعة واحدة إلى الوراء في أكتوبر، وفقًا لما ذكرته صحيفة “ديلي ميل” البريطانية timeanddate.com.

الجدل حول التوقيت الصيفي اليوم

استطلاع أجرته شبكة سي بي إس نيوز/يوجوف لعام 2022 وجد أن ما يقرب من 80% من الأميركيين يؤيدون تغيير النظام الحالي، مع تفضيل المزيد من الأميركيين التوقيت الصيفي على التوقيت القياسي.

في نفس العام، وافق مجلس الشيوخ على مشروع قانون أطلق عليه قانون حماية أشعة الشمس الذي كان من شأنه أن يجعل التوقيت الصيفي دائمًا، لكنه لم يتم طرحه أبدًا في مجلس النواب.

قال الرئيس ترامب، قبل عودته إلى منصبه لولايته الثانية، إنه سيفعل ذلك دفع للقضاء على تغيير الوقت.

وكتب على موقع Truth Social في ديسمبر/كانون الأول من العام الماضي: “سيبذل الحزب الجمهوري قصارى جهده للقضاء على التوقيت الصيفي، الذي لديه قاعدة انتخابية صغيرة ولكن قوية، ولكن لا ينبغي له ذلك! التوقيت الصيفي غير مريح، ومكلف للغاية لأمتنا”.

وفي حين دعا تعليقه في ديسمبر/كانون الأول إلى إلغاء التوقيت الصيفي، دعا ترامب في الماضي إلى ذلك دائم التوقيت الصيفي – أي تقديم الساعة للأمام بمقدار ساعة واحدة.

كان هناك عدد من الدراسات التي توصلت إلى أن تغيير الساعات مرتين في السنة يمكن أن يكون كذلك المزعجة لصحة الناس. بالإضافة إلى التأثير على الحالة المزاجية والصحة العقلية، الباحثون في جامعة ستانفورد للطب وقال هذا العام إن التراجع والاندفاع إلى الأمام قد يؤدي إلى زيادة الإصابة بالنوبات القلبية والسمنة والسكتات الدماغية.