سلطة الفواكة الشتوية للرجيم
سلطة الفواكة الشتوية للرجيم
المقادير
البرتقال : 2 حبة (مقطع مكعبات أو شرائح) تفاح أخضر : 1 حبة (مقطع مكعبات) الكمثرى : 1 حبة (مقطع مكعبات) كيوي : 1 حبة (مقطع شرائح) الرمان : نصف كوب (حبّ) عصير الليمون : ملعقة كبيرة العسل : ملعقة صغيرة (طبيعي / اختياري) النعناع : أوراق (طازج / للتزيين) طريقة التحضير اغسلي جميع الفواكة جيداً وقشريها حسب الحاجة. قطّعي الفواكة إلى مكعبات أو شرائح مناسبة للتقديم. ضعي جميع الفواكة في وعاء كبير وقلّبي برفق. أضيفي عصير الليمون والعسل، وقلّبي برفق حتى تتوزع النكهات. زيّني السلطة بأوراق النعناع الطازجة، وقدّميها مباشرة أو ضعيها في الثلاجة لمدة 15 دقيقة لتصبح باردة ومنعشة. تعلمي أيضاً: سلطة الفواكة بالآيس كريم■ مصدر الخبر الأصلي
نشر لأول مرة على: kitchen.sayidaty.net
تاريخ النشر: 2026-01-09 10:10:00
الكاتب: مطبخ سيدتي
تنويه من موقع "wakalanews":
تم جلب هذا المحتوى بشكل آلي من المصدر: kitchen.sayidaty.net بتاريخ: 2026-01-09 10:10:00. الآراء والمعلومات الواردة في هذا المقال لا تعبر بالضرورة عن رأي موقع "wakalanews"، والمسؤولية الكاملة تقع على عاتق المصدر الأصلي.
ملاحظة: قد يتم استخدام الترجمة الآلية في بعض الأحيان لتوفير هذا المحتوى.
